Groupes survivants WhatsApp des mères : Guide de santé mentale
La cloche de l'école sonne à nouveau, marquant la rentrée scolaire. Avec la reprise des activités scolaires, les redoutables groupes WhatsApp des mères reviennent également. Ces groupes se transforment souvent en un tourbillon de messages, d'alertes et parfois même de drames. Voici un guide pratique pour survivre à ces groupes sans perdre la raison.
Règle n°1 : étiqueter les mamans avec leur vrai nom
Une erreur courante consiste à indiquer les mères dans son carnet d'adresses comme « Maman de Mario » ou « Maman de Sofia ». Cela peut créer des situations gênantes lorsque vous les rencontrez en dehors de l'école. Alors, faites un petit effort et appelez-les par leur vrai nom. Ainsi, vous éviterez de vous retrouver avec un « Salut, maman d'Ugo ! » maladroit.
Règle n°2 : éviter les provocations
Cela devrait être évident, mais il est toujours utile de le rappeler. Évitez les commentaires ou messages susceptibles de provoquer les autres mères du groupe. La provocation peut déclencher une série d'événements désagréables et créer une atmosphère tendue.
Règle n°3 : Ne parlez que lorsque cela est nécessaire
Inutile de commenter chaque message ou mise à jour. Parfois, le silence est précieux. N'intervenez que si vous avez quelque chose d'important ou d'utile à dire.
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Règle n°4 : ne discutez pas en groupe
N'oubliez pas que vous devrez rencontrer ces mères tous les jours devant l'école. Entretenir de bonnes relations est essentiel. Si vous ressentez le besoin de parler à quelqu'un, mieux vaut le faire en personne et en privé.
Règle n°5 : utilisez la fonction Muet
Si vous avez l'impression que le groupe devient trop intrusif, n'hésitez pas à utiliser la fonction « Mettre en sourdine ». Cela vous permettra de consulter les messages uniquement lorsque vous vous y sentirez prêt.
Règle n° 6 : Gardez le message minimal
Rédiger des messages courts et concis est une stratégie gagnante. Évitez les discussions interminables et concentrez-vous sur le sujet.
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Règle n°7 : Ignorer les messages inutiles
Vous n'êtes pas obligé de lire et de répondre à chaque message. Apprenez à parcourir rapidement les messages non pertinents.
Règle n°8 : utilisez des émoticônes et faites-le savoir lorsque vous plaisantez
L'humour n'est pas toujours présent dans les messages écrits. Si vous plaisantez, utilisez des émoticônes ou indiquez clairement que vous n'êtes pas sérieux. Cela peut éviter bien des malentendus.
Conclusion : les règles d'or pour les mamans sur WhatsApp
En fin de compte, le secret pour survivre aux groupes WhatsApp de mamans est de garder une attitude équilibrée et d'éviter les dynamiques négatives. Suivez ces règles et vous vivrez une expérience de chat beaucoup plus agréable et plus facile à gérer. Et si tout le reste échoue, n'oubliez pas : vous pouvez toujours consulter un thérapeute !
